50 KR. FOR 1 GANG | DELTAGELSE ONLINE VIA VIDEOKONFERENCE ELLER ONLINE TRÆNINGSBIBLIOTEKET
Chi-Flow er kropsbevidst træning, der er beregnet til at styrke de daglige bevægelser og den daglige kropsholdning.
Chi-Flow arbejder med grundpositioner, kernemuskulatur og yderpositioner - og med energibevidst bevægelse.
Omklædning ikke påkrævet - træningen kan gennemføres i det meste almindelige tøj, men uden sko og evt. strømper.
TILMELD CHI-FLOW ONLINE ELLER MED RABAT
Tilmeld online og læs mere om muligheder for rabat på deltage i både Aarhus C og online - 100 kr. for en uges Chi-Flow og 200 kr. for en måneds Chi-Flow.
Underviser
Karina Bundgaard
Udvikler af Chi-Flow energibevidst bevægelseslære samt Chi-Flow træning. Tidligere instruktør i BODYCOMBAT & BODYCOMBAT i Fitnessdk Aarhus (Friskohuset/Busgaden), Viby og Kolding.